Facebookアカウントがハッキングされたかどうか、どうすれば分かりますか？

Facebookがハッキングされた兆候

Facebookアカウントがハッキングされた場合、おそらくすぐに気づくでしょう。では、Facebookがハッキングされたことをどうやって見分けるのですか？

• ログイン不能：ハッカーは、あなたがアクセスを回復するのを防ぐために、メールアドレスとパスワードをすぐに変更することがよくあります。いつもの認証情報でログインできない場合、誰かがあなたを締め出すために変更したのです。
• ログインアラート：Facebookのログインアラート機能を有効にしている場合、ログイン試行が認識されないという通知は、ハッキングの可能性を示す大きな手がかりとなります。  
• パスワードリセット：パスワードリセットのメールを受信した場合、誰かがあなたのアカウントに侵入しようとしたことを示唆するため、赤旗を上げる必要があります。 
• アカウント設定の変更：アカウント設定の変更は、しばしばハッカーの手口の一部であり、ハッカーの痕跡を隠したり、あなたがアクセスを回復できないようにしたり、彼らの詐欺をさらに進めたりします。これには、プロフィールの写真や名前の変更、新しいアカウントのリンクなどが含まれます。
• 不規則なメッセージ：Facebookメッセンジャーのチャットを定期的にチェックしてください。見慣れないメッセージを見つけたら、誰かがあなたのFacebookアカウントを使って連絡先とやりとりしている可能性があります。 
• 奇妙な友達リクエスト：知らない人への複数の友達リクエストは、警告のベルを鳴らす必要があります。一部のハッカーは、悪用するために多くの犠牲者を要求したり、誤った情報を広めたり、あなたのアカウントをスパム行為に利用するためにこのようなことをします。 
• タイムライン上での不正な活動：悪質な行為者は、あなたのアカウントを使って、欺瞞的、恥ずべき、あるいは真に悪意のある投稿を作成することもあります。これらの投稿は、あなたの評判を下げたり、連絡先を騙して機密情報を聞き出したり、トラブルを巻き起こすことを目的としていることがよくあります。また、特定の投稿に含まれる悪意のあるリンクをクリックすると、あなたの連絡先にマルウェアが広がる可能性もあります。

ハッキングされたかどうかを確認する方法

必ずしも的中するとは限らない兆候とは別に、Facebookアカウントがハッキングされたかどうかを確実に知るにはどうすればいいのでしょうか？確認するには、以下の手順に従ってください： 

お手元の携帯電話で

1. Facebookアプリを開き、ログインします。アプリを持っていない場合は、Google PlayまたはApple App Storeからダウンロードしてください。 
2. 右下の「メニュー」アイコン をタップします。
3. 下にスクロールし、「設定とプライバシー」を選択します。ドロップダウンメニューで「設定」をクリックします。
4. Meta Accounts Centerを見つけ、「パスワードとセキュリティ」をクリックします。または、検索バーに「ログインしている場所」と入力して最初のオプションを選択し、ステップ7にスキップすることもできます。 
5. Accounts Centerで、「パスワードとセキュリティ」を見つけてクリックします。
6. 「ログインしている場所」をタップします。
7. Facebookアカウントを選択します。
8. 「アカウントログインアクティビティ」ページで、現在のデバイスと他のデバイスのログインのリストをもう一度確認します。すべてのデバイスに見覚えがあることを確認します。 
9. 見慣れないデバイスが表示されたら、「ログアウトするデバイスを選択」をクリックします。 
10. 「デバイスでログアウト」ページでデバイスを選択し、「ログアウト」をクリックします。プロンプトが表示されたら、もう一度「ログアウト」をタップします。  

お手元のコンピューターで

1. ブラウザでFacebookにログインし、右上のプロフィール写真をクリックします。
2. ドロップダウンメニューで「設定とプライバシー」を選択します。次に「設定」をクリックします。
3. Meta Accounts Centerを探し、少し下にスクロールして「パスワードとセキュリティ」を探します。それをクリックします。または、2つある検索バーのどちらかに「ログインしている場所」と入力し、最初のオプションをクリックしてステップ6に進みます。 
4. 「パスワードとセキュリティ」をもう一度クリックします。 
5. 「ログインしている場所」までスクロールダウンし、タップします。 
6. 「アカウント」でFacebookアカウントを探し、クリックします。 
7. 現在使用しているデバイスと他のデバイスのログインが表示されます。デバイスのリストに目を通し、それらを認識していることを確認します。日付、タイムスタンプ、おおよその場所を確認し、あなたのアクティビティと一致していることを確認します。
8. 見覚えのないデバイスが見つかった場合は、「ログアウトするデバイスを選択」をタップします。 
9. 新しいページでデバイスを探し、選択します。 
10. 次に、「ログアウト」ボタンをタップします。プロンプトが表示されたら、もう一度「ログアウト」をクリックします。 

Facebookがハッキングされた場合の対処法

Facebookがハッキングされた場合、次のことを行う必要があります：

パスワードを変更

Facebookアカウントが侵害された場合、最初のステップはパスワードを変更することです。手順は以下のとおりです:  

1. Facebook設定ページに行き、Meta Accounts Centerを見つけます。 
2. 「パスワードとセキュリティ」をクリックします。 
3. 「パスワードとセキュリティ」をもう一度選択します。 
4. 「パスワードを変更」をタップし、Facebookアカウントを選択します。 
5. 現在のパスワードを入力し、新しいパスワードを入力して確認します。
6. ハッカーがパスワードを変更した場合は、「パスワードをお忘れですか？」をクリックし、指示に従って電子メールまたはSMSでパスワードをリセットしてください。 

他のアカウントでも同じパスワードを使用している場合は、同様に強力でユニークなパスワードに変更してください。ハッカーは、漏洩したパスワードを使って他のアカウントにアクセスしようとする可能性があります。

Facebookに連絡する

侵入を調査するため、直ちにFacebookにハッキングを報告します。facebook.com/hackedにアクセスし、「マイアカウントが侵害された」をクリックし、指示に従います。 

連絡先に警告する

連絡先にハッキングについて報告し、奇妙な投稿やメッセージを無視するようアドバイスします。不審なリンクをクリックしないように警告し、眉をひそめるような行為があればすぐに報告します。 

Facebookアカウントを安全に保つ方法

ハッキングされた後であれ、予防策であれ、Facebookアカウントを安全に保つための方法をいくつかご紹介します： 

• 強力なパスワードの使用：大文字、小文字、数字、記号をランダムに組み合わせて、推測しにくいパスワードを作成します。ステレオタイプな「facebook123」、「password」、生年月日などは避けます。
• 2FAを有効にする：セキュリティのレイヤーをもう一つ増やすために、2FAは、見慣れないデバイスやブラウザからFacebookにサインインする場合、別の形式の認証を要求します。セキュリティキー、または認証アプリやSMSからのコードで確認する必要があります。
• VPN（バーチャルプライベートネットワーク）の使用：VPNはインターネットトラフィックを暗号化し、ログイン情報や個人情報をハッカーから守ります。公共のWi-Fiネットワーク（多くの場合、適切に保護されていない）を使用してFacebookにアクセスすることが多い場合は特に便利です。 

• アラートの設定：Facebookのログインアラートを有効にして、認識できないデバイスやブラウザがあなたのアカウントにアクセスしようとした場合に通知を受け取ります。これは、潜在的な侵害をすぐにキャッチするための迅速な手段です。 
• プライバシー設定の調整：投稿やアクティビティが友人だけに公開されるように制限することで、標的型攻撃のリスクを最小限に抑えることができます。
• アプリのアクセス許可の確認：Facebookアカウントにリンクされているアプリ、ウェブサイト、プラットフォームのリストを定期的にチェックし、信頼できるサービスだけがあなたのデータにアクセスできるようにしてください。 

警戒を怠らず、積極的にFacebookアカウントを保護する 

Facebookアカウントが侵害された場合、通常ハッキングの兆候はあります。しかし、これらの兆候を見つけたときには、すでに被害が及んでいる可能性があります。ですから、ハッカーがあなたのアカウントに侵入するのを未然に防ぐのが一番です。 

強力なパスワードの使用、二段階認証の有効化、ログインアラートの設定から始めます。さらに、VPNを使ってインターネットトラフィックを暗号化し、Facebookのログイン情報と個人データを安全に保ちます。

よくある質問

iPhoneでFacebookがハッキングされたかどうかを見分けるにはどうすればよいですか？

iPhoneでFacebookがハッキングされたかどうかを見分けるには、Facebookアプリを開き、「ログインしている場所」ページに移動します。リストに不明なデバイスがあれば、アカウントがハッキングされている可能性が高いです。その場合は、すぐにパスワードをリセットし、ハッキングを報告し、連絡先に知らせます。アカウントの安全を保つために、VPNの使用、2FAの有効化、強力でユニークなパスワードの設定を検討します。 

Facebookに侵入したハッカーは何をしますか？

あなたのFacebookに侵入したハッカーは、まずログイン情報を変更して、あなたをロックアウトすることがよくあります。その後、あなたのタイムラインに悪意のあるコンテンツを投稿したり、連絡先に詐欺やスパムのメッセージを送信したり、なりすましなどの詐欺行為のために個人データを収集したりします。

アカウントがハッキングされたことについてFacebookに連絡できますか？

はい、Facebookに連絡して、アカウントがハッキングされたことを報告できます。facebook.com/hackedにアクセスし、「マイアカウントが侵害された」ボタンをクリックし、携帯電話番号またはメールアドレスとパスワードを入力し、表示される指示に従います。 

Facebook Messengerでハッキングされたかどうかを見分けるにはどうすればよいですか？

Facebook Messengerでハッキングされたかどうかを見分けるには、見慣れないメッセージ、見知らぬデバイスからのログイン通知、見知らぬ人との新しい会話に注意します。確認するには、Messengerアプリを開き、左上の三本線をタップします。次に、ギアアイコンをクリックします。次に、「プライバシーと安全性」を選択し、「エンドツーエンドの暗号化チャット」を選択します。「セキュリティアラート」をクリックし、「ログインの表示」を選択します。MessengerとFacebookの両方でログインしているデバイスのリストが表示されます。